冬节鸽的热量和减肥功效

高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血、活血行气、补中益气等功效；可与红豆、莲藕、鸭肉搭配；与鸡翅、莲子、苹果相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润燥、润肌肤、补钙等功效；可与莴笋、香芋、鸡腿菇搭配；与甲鱼、黄豆、驴肉相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、抗血栓、降血压等功效；可与牛肉、鲤鱼、薏米搭配；与北极虾、鹌鹑、野鸡相克，同食可能会引起不适；

干鱿鱼的热量313千卡（每100克）；具有预防糖尿病、恢复视力、防治贫血等功效；可与猪蹄、木耳、鸡腿菇搭配；与番茄酱、茄子、茶叶相克，同食可能会引起不适；