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经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的热量和减肥功效

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经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
全蛋432千卡144千卡13.3克8.8克
细砂糖880千卡400千卡0克0克
低筋面粉708千卡354千卡9.4克1.4克
牛奶34千卡42千卡6.81克3.2克
糖浆30千卡253千卡0.1克0.1克
无盐黄油373千卡717千卡0.85克81.11克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
牛奶13千卡42千卡6.81克3.2克
鲜奶油6593千卡879千卡0.7克97克
细砂糖160千卡400千卡0克0克
细砂糖216千卡400千卡0克0克
2千卡1千卡0克0克
总量2359经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕热量/卡路里9589千卡
写字 热量9589千卡,相当于写字5327分钟消耗的热量...108

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法共28个步骤

食材主料/辅料

杰诺瓦士用料(八寸)(适量)、全蛋(300克)、细砂糖(220克)、糖浆(12克)、低筋面粉(200克)、无盐黄油(52克)、牛奶(80克)、表面刷的糖浆用料(适量)、水(160克)、细砂糖(54克)、樱桃酒(我用的朗姆酒)(40克)、奶油用料(适量)、鲜奶油(750克)、牛奶(30克)、细砂糖(40克)、草莓(1-2盒)
经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解1

1/28. 把糖浆用料倒入小锅煮开

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解2

2/28. 把鸡蛋和砂糖放入搅拌碗搅拌均匀

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解3

3/28. 火上放平底锅烧热水把搅拌碗放在里面搅拌至砂糖融化,鸡蛋保温在40度,不要过了。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解4

4/28. 把一步的糖浆倒入12g,用电动搅拌器开高速打发。温度始终保持在36度左右。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解5

5/28. 大约4分半钟蛋液打发到发白浓稠,提起搅拌器可以在蛋糊上淋出“之”字即可。若淋出的字立刻消失,则继续打发20-30秒。搅拌器调至低俗打发2-3分钟,然后把搅拌器在手边固定住,打发20秒后,搅拌盆按逆时针旋转30度,反复操作。这样做是增加气泡的含量。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解6

6/28. 把无盐黄油牛奶隔温水融化保持在40度左右。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解7

7/28. 低速搅拌至大气泡逐渐消失,蛋糊变得蓬松细致即可。用牙签插下去1-2cm,牙签能保持1-2秒不倒,就证明蛋糊打发成功。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解8

8/28. 用刮刀刮扫盆壁。将盆倾斜让盆壁再次粘上蛋糊,这样做,加入的面粉就不会直接接触盆壁,会和蛋糊顺利搅拌避免生成颗粒。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解9

9/28. 把筛好的面粉再筛入面糊,用刮刀大幅度搅拌。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解10

10/28. 刮刀从搅拌盆2点钟方向入刀,垂直抵住盆,通过盆中心一直刮到8点钟位置,然后紧贴盆壁刮至9点钟位置,刮盆时左手逆时针方向旋转至7点钟位置。手腕自然翻转,将面糊甩回盆中心略微偏左的位置,每搅拌一次,刮刀都要偏移60度,搅拌35-40次粉末消失即可,不用搅多次数容易消泡。我第一次做这个配方就因为搅拌过度而变成死蛋糊烤出的蛋糕密实不轻盈。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解11

11/28. 将黄油和牛奶的混合物顺着刮刀流入盆中,再用刮刀按上一步的方法搅拌90-110次

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解12

12/28. 模具提前垫上油纸洒上低筋面粉

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解13

13/28. 把面糊倒入模具中,盆壁上比较黄的“死”蛋糕糊要分散倒入盆中,将模具从操作台10cm的地方摔1-2次,震破表面的大气泡。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解14

14/28. 烤箱预热至140度烘培55分钟左右,最后几分钟自己观察,根据自己的烤箱温度调节

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解15

15/28. 这是第一次烤八寸没掌握好火候,第二次的图片忘记拍了,蛋糕从烤箱取出连同模具从操作台15cm的高处向下摔。这样可以避免脱模后缩小。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解16

16/28. 把淡奶油、牛奶和糖放入搅拌碗打发到7分发泡状态停止,牛奶是为了增加轻盈的口感。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解17

17/28. 把蛋糕胚分片,切去底和顶

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解18

18/28. 洗净草莓,选出形状比较好的草莓,余下的切7毫米宽。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解19

19/28. 把蛋糕面上的碎渣扫清,把刷子蘸上糖浆涂满一层,一定要多刷一些,感觉面上有点湿了

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解20

20/28. 把奶油涂满,涂抹方法我没有拍,我在最后附上小嵨老师的书上的图片给大家参考。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解21

21/28. 把草莓片铺好,草莓要离边缘2-3毫米,然后涂抹上奶油,取第二层蛋糕二面刷上糖浆,然后重复涂奶油、铺草莓、涂奶油等过程。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解22

22/28. 抹面的过程我也没拍了,

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解23

23/28. 把余下的奶油挤人裱花袋裱花,把提前选好的草莓放上即可。因为二次都是给别人家做的生日蛋糕,所以没有拍到切块图,以后补上

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解24

24/28. 这是第一次公公准备的生日蛋糕,口感特别好,因为蛋糕本身的做法和加了糖浆所以夹层也是非常湿润的,轻盈又不失支撑力,我个人试过戚风蛋糕太软一压就变形了,海绵蛋糕内层太干,而这款是我觉得口感最好的,适合做各种分层蛋糕。

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解25

25/28. 这是第二次为朋友的孩子准备的生日蛋糕。二次用的淡奶油品牌不同口感和颜色都有差距,我在寻找好口感塑形又好的淡奶油,在美国的朋友如有好的品牌请留言给我谢谢!

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解26

26/28. 中间涂层的涂抹方法

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解27

27/28. 抹面的方法第一页

经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕的做法图解28

28/28. 抹面的方法第二页

食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、促进伤口愈合、滋阴等功效;

糖浆的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗氧化、解盐卤毒、止咳等功效;与竹笋相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、治疗便秘、美容养颜等功效;可与桃、木瓜、香蕉搭配;与橙子、菜花、金针菇相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕热量9589 千卡
  • 脂肪195.11 克
  • 蛋白质38.64 克
  • 碳水化合物464.34 克
  • 529.1 毫克
  • 698 毫克
  • 5.41 毫克
  • 818 毫克

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