| 迷你巧克力容颜蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 1178千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 无盐黄油 | 克 | 1219千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 584千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 639克 | 迷你巧克力容颜蛋糕热量/卡路里3257千卡 | |||
 热量3257千卡，相当于滑水543分钟消耗的热量...360 | |||||
迷你巧克力容颜蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
巧克力（200克）、无盐黄油（170克）、鸡蛋（4个）、糖粉（150克）、低筋面粉（50克）
1/1. 1巧克力+黄油化开
2鸡蛋+糖粉+面粉搅拌均匀
分三次加入1里面搅拌均匀放入模具
烤箱提前预热180/180
放入烤箱20分钟左右即可
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有治疗高血压、增强免疫力、预防高血压等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、保护肝脏等功效；可与西红柿、荠菜、肥牛搭配；与豆浆、甲鱼 、地瓜相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、滋阴、去酒毒等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 迷你巧克力容颜蛋糕热量3257 千卡
- 脂肪132.12 克
- 蛋白质27.11 克
- 碳水化合物233.95 克
- 钠266.8 毫克
- 钙192 毫克
- 铁3.53 毫克
- 钾418 毫克