| 琥珀核桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 321克 | 琥珀核桃热量/卡路里1891千卡 | |||
 热量1891千卡，相当于乐队演奏473分钟消耗的热量...240 | |||||
琥珀核桃的做法共2个步骤
食材主料/辅料
冰糖（适量）、核桃（适量）、花生油（适量）
1/2. 扒好的核桃仁
2/2. 烧糖的过程没有，糖千万不要烧过啦，过了就成焦糖了，苦。
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、解毒、生津止渴等功效；可与草莓、银耳、石榴搭配；
核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有止咳、防癌、健脑防老等功效；可与猪腰、荸荠、鳝鱼搭配；与白酒、鳖肉、黄豆相克，同食可能会引起不适；
花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有止血、降血压、增强记忆等功效；
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营养信息
- 琥珀核桃热量1891 千卡
- 脂肪165.209999 克
- 蛋白质15.23 克
- 碳水化合物113.11 克
- 钠8.2 毫克
- 钙133 毫克
- 铁4.41 毫克
- 钾443 毫克