| 美美牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 1590千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 全脂甜奶粉 | 克 | 1428千卡 | 476千卡 | 21.2克 | 21.1克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 花生碎 | 克 | 596千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 1057克 | 美美牛轧糖热量/卡路里4120千卡 | |||
 热量4120千卡，相当于割稻1248分钟消耗的热量...198 | |||||
美美牛轧糖的做法共5个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（500克）、全脂甜奶粉（300克）、花生碎（200克）、黄油（8个）
1/5. ps：全程小火！小火融化黄油！
2/5. 小火融化棉花糖，到熔融状态，然后依次倒入甜奶粉和花生碎！
3/5. 倒在铺好保鲜膜的案板！晾凉后切五厘米宽的小条！
4/5. 依次包裹上糯米纸和油糖纸！
5/5. 亲爱的，发挥出你的创意做出美美的牛轧糖吧！！！
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
全脂甜奶粉的热量476千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
花生碎的热量298千卡（每100克）；具有防癌、降血压、健脑益智等功效；可与鲫鱼、豆浆、南瓜子搭配；与河蟹、秋黄瓜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 美美牛轧糖热量4120 千卡
- 脂肪144.7 克
- 蛋白质36.4 克
- 碳水化合物144.8 克
- 钠124 毫克
- 钙46 毫克
- 铁4.43 毫克
- 钾434 毫克