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汽车蛋糕

汽车蛋糕的热量和减肥功效

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汽车蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油5238千卡873千卡0.70克97克
紫薯粉72千卡358千卡0.19克0.02克
可可粉17千卡349千卡20.9克8.4克
抹茶粉25千卡246千卡4.5克1.8克
总量635汽车蛋糕热量/卡路里5352千卡
看书 热量5352千卡,相当于看书4117分钟消耗的热量...78

汽车蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

淡奶油(600克)、6寸蛋糕胚(1个)、8寸蛋糕胚(1个)、紫薯粉(20克)、抹茶粉(10克)、可可粉(5克)、奥利奥饼干(4个)
汽车蛋糕的做法图解1

1/6. 将8寸蛋糕胚切三片加入黄桃和草莓切片并抹好奶油,之后就是6寸的蛋糕胚左右各切4/1部分,拼起可以做车顶

2/6. 用奶油加入可可粉可以勾勒出窗户和车灯图案

3/6. 将紫薯粉加入奶油用裱花嘴勾勒出图形

4/6. 用抹茶粉加入奶油用裱花嘴勾勒出草地

汽车蛋糕的做法图解5

5/6. 用水果黄桃和草莓装饰就可以啦

汽车蛋糕的做法图解6

6/6. 这个是玫瑰蛋糕

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强活力、治疗便秘等功效;

紫薯粉的热量358千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消炎止泻、护齿明目、抗癌等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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营养信息

  • 汽车蛋糕热量5352 千卡
  • 脂肪107.22 克
  • 蛋白质26.29 克
  • 碳水化合物144.09 克
  • 292 毫克
  • 108 毫克
  • 3.58 毫克
  • 597 毫克

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