| 公主蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 213克 | 公主蛋糕热量/卡路里1610千卡 | |||
 热量1610千卡，相当于速度滑冰107分钟消耗的热量...900 | |||||
公主蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
戚风蛋糕底（适量）、淡奶油（适量）、白糖（适量）、水果（适量）、装饰（适量）
1/6. 模具做好戚风蛋糕底，有另外有介绍
2/6. 淡奶油，加糖10%～15%个人口味，搅拌后可以尝尝，低速打发不要着急，打硬了不然不好塑性
3/6. 分成三层涂抹奶油
4/6. 小公主，网上有卖，抱住下面插在蛋糕中间
5/6. 裱花，装饰即可，好看又好吃，这回用的兰风车
6/6. 饭店过生日
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治便秘、促进代谢等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、止咳、舒缓肝气等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 公主蛋糕热量1610 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠269.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾357 毫克