| SP蛋糕油裱花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 50克 | SP蛋糕油裱花热量/卡路里196千卡 | |||
 热量196千卡，相当于有氧拳击操20分钟消耗的热量...600 | |||||
SP蛋糕油裱花的做法共6个步骤
食材主料/辅料
SP蛋糕油（10克）、白糖（50克）、清水（40克）
1/6. 把白糖、清水、蛋糕油装在盆里，用电动打蛋器打发。
2/6. 打到有明显纹路出现即可裱花。
3/6. 然后将打好的奶油装进裱花袋里。
4/6. 用蛋糕油裱出来的形状。
5/6. 可以反复使用哦！中途如果有些软了就再用电动打蛋器打一下就好。
6/6. 可以在打好的蛋糕油里添加适量色素进行练习。一般不会化用完不想用了就丢掉吧。千万别吃了！
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、解盐卤毒、舒缓肝气等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
清水的热量1千卡（每100克）；
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营养信息
- SP蛋糕油裱花热量196 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克