| 糖酒虾姑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蔗糖 | 克 | 286千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 230克 | 糖酒虾姑热量/卡路里407千卡 | |||
 热量407千卡，相当于雪地摩托116分钟消耗的热量...210 | |||||
糖酒虾姑的做法共4个步骤
食材主料/辅料
虾姑（1斤）、蔗糖（1片半（喜欢甜的可多加））、米酒（200毫升）、姜（一块）
1/4. 放油下锅爆炒一下姜，然后下虾姑炒，待虾姑变红之后下米酒
2/4. 放蔗糖跟50毫升的水，熬15分钟后即可！
3/4. 成品
4/4. 成品
食材功效信息
蔗糖的热量392千卡（每100克）；具有调味、除口臭、止咳等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
米酒的热量85千卡（每100克）；具有保湿、美容、丰胸等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解药毒、发汗解表、解毒等功效；可与海蟹、牛肉、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖酒虾姑热量407 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质3.4 克
- 碳水化合物129.2 克
- 钠16.3 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾426 毫克