萝卜丝汆羊肉的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、胃肠蠕动、消食等功效；可与鸡肉、北豆腐、豆腐搭配；与胡萝卜、猪腰、银耳相克，同食可能会引起不适；

羊肉片的热量118千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有促消化、益劳损、疗肺虚等功效；可与白果、香菜、豆腐搭配；与豌豆苗、南瓜子、茶叶相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有舒张血管、抑菌、治疗高血压等功效；可与樱桃、北极虾、兔肉搭配；与杨梅、苦菊、大蒜相克，同食可能会引起不适；

胡椒粉的热量316千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有散寒、帮助消化、促消化等功效；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有护肾、止血、杀虫等功效；可与土豆、绿豆芽、黄瓜搭配；与羊排、冬瓜、小米相克，同食可能会引起不适；