| 桂花酒酿小圆子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米圆子 | 克 | 437千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 175克 | 桂花酒酿小圆子热量/卡路里641千卡 | |||
 热量641千卡，相当于抽烟641分钟消耗的热量...60 | |||||
桂花酒酿小圆子的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糯米圆子（一盒）、酒酿（一盒）、白糖（适量）
1/4. 小圆子我犯懒，买的现成的
2/4. 放入酒酿三倍量的水，烧开，放入小圆子
3/4. 我直接买的桂花酒酿，省了放桂花蜜
4/4. 圆子煮至软绵，倒入酒酿，烧开后关火，放入适量白砂糖，就可以喝啦
食材功效信息
糯米圆子的热量355千卡（每100克）；具有健脾暖胃、止虚汗、补虚等功效；可与赤小豆、红豆、兔肉搭配；与鸡翅、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、解盐卤毒、疗疮去酒毒等功效；可与南瓜子、番茄、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 桂花酒酿小圆子热量641 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质6.4 克
- 碳水化合物180.9 克
- 钠8.4 毫克
- 钙13 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾207 毫克