| 猫爪，熊猫汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 265克 | 猫爪，熊猫汤圆热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于劈叉388分钟消耗的热量...150 | |||||
猫爪，熊猫汤圆的做法共2个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、可可粉（适量）、糖粉（适量）
1/2. 糯米粉，糖粉，温水搅拌，不粘手就可以啦，紫色的是蒸紫薯
2/2. 煮出来就是这样啦
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有护发明目、健脾养胃、延年益寿等功效；可与乌鸡、鸭肉、赤小豆搭配；与仔鸡、鸡胸肉、莲子相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、去酒毒、除口臭等功效；
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营养信息
- 猫爪，熊猫汤圆热量970 千卡
- 脂肪9.4 克
- 蛋白质28.9 克
- 碳水化合物234.27 克
- 钠25 毫克
- 钙75 毫克
- 铁1.06 毫克
- 钾362 毫克