| 桂花酒酿汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 284克 | 桂花酒酿汤圆热量/卡路里676千卡 | |||
 热量676千卡，相当于滑旱冰97分钟消耗的热量...420 | |||||
桂花酒酿汤圆的做法共2个步骤
食材主料/辅料
桂花露（3勺）、汤圆（根据个人食量）、生粉（3勺）、酒酿（一小碗）
1/2. 首先将水末过汤圆~煮开
2/2. 然后加入，用温水调好的生粉糊，在加入酒酿及桂花露，小煮一会儿即可
食材功效信息
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有血虚、止汗、体虚自汗等功效；
生粉的热量355千卡（每100克）；具有抗氧化、美容养颜、养颜等功效；
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营养信息
- 桂花酒酿汤圆热量676 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质4.6 克
- 碳水化合物123 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾146 毫克