| 蝴蝶面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 蝴蝶面热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于体能训练198分钟消耗的热量...300 | |||||
蝴蝶面的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）
1/3. 圆形模具印出来圆形，用筷子中间夹一下就好。
2/3. 菠菜面
3/3. 白面，如果有别的颜色面也一起做出来，很漂亮。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、增强免疫力、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 蝴蝶面热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克