甘蔗羊肉汤的热量和减肥功效

甘蔗的热量64千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有发烧口渴、健胃、降血糖等功效；可与粟米、高粱、山药搭配；与海鲜相克，同食可能会引起不适；

甜玉米的热量105千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、抗衰老、延缓衰老等功效；可与豇豆、豌豆、小麦搭配；与扇贝、红螺、红薯相克，同食可能会引起不适；

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肺祛痰、抗癌、防癌等功效；可与火腿、五花肉、羊排搭配；与杨梅、桔子、枣相克，同食可能会引起不适；

马蹄的热量53千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热泻火、预防高血压、消热解毒等功效；可与海蜇、木耳、香菇搭配；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有健胃止呕、杀菌、辟腥臭等功效；可与牛肉、慈姑、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；