| 煮鸡酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | 20.8克 | 4.5克 |
| 总量 | 787克 | 煮鸡酒热量/卡路里976千卡 | |||
 热量976千卡，相当于乐队演奏244分钟消耗的热量...240 | |||||
煮鸡酒的做法共8个步骤
食材主料/辅料
土鸡（半只）、姜（适量）、食用油（适量）、盐（适量）、白酒（适量）
1/8. 将半边鸡砍件,姜切片
2/8. 大火热锅下油爆香姜片
3/8. 然后倒入鸡内爆炒
4/8. 将鸡炒断生后加些盐继续炒半分钟
5/8. 随后加水入锅大火煮沸
6/8. 煮沸后清去浮沫,然后加入白酒大火煮5分钟
7/8. 煮好的鸡酒放盐调味关火
8/8. 一碗美味的鸡洒趁热喝才好哦
食材功效信息
土鸡的热量124千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚损、益气、温中益气等功效；可与冬虫夏草、茶树菇、板栗搭配；与鲍鱼、明虾、狗肾相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 煮鸡酒热量976 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质20.8 克
- 碳水化合物0 克
- 钠74.1 毫克
- 钙9 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾276 毫克