| 僵尸小香肠-万圣节必备热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | 5.5克 | 34克 |
| 总量 | 59克 | 僵尸小香肠-万圣节必备热量/卡路里310千卡 | |||
 热量310千卡，相当于蛙泳31分钟消耗的热量...600 | |||||
僵尸小香肠-万圣节必备的做法共4个步骤
食材主料/辅料
小香肠（1包）、冷冻飞饼（1个）、巧克力酱（少许）、木串棒（1包）
1/4. 飞饼皮解冻软化，切成条状。
2/4. 肉肠擦去表面油渍，插上木串棒。
3/4. 将飞饼皮切好的条子裹在小香肠上入烤箱180度烤10分钟。
4/4. 出炉点缀上巧克力做眼睛。
食材功效信息
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提高记忆力、增强免疫力、促消化等功效；
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营养信息
- 僵尸小香肠-万圣节必备热量310 千卡
- 脂肪34 克
- 蛋白质5.5 克
- 碳水化合物52.5 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克