| 可爱好味-乳酪杯子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油奶酪 | 克 | 561千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 无盐黄油 | 克 | 430千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 440千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 542克 | 可爱好味-乳酪杯子蛋糕热量/卡路里1577千卡 | |||

1/21. 提前将3个鸡蛋打散,放室温备用。

2/21. 提前将黄油和奶油奶酪拿到室温进行软化。

3/21. 将软化的黄油及奶油奶酪混合,隔热水进一步软化,搅拌成为乳霜状。

4/21. 加入细砂糖搅拌均匀。

5/21. 分三次加入蛋液搅拌均匀。

6/21. 加入牛奶搅拌均匀。

7/21. 将面糊平均分成三份,分别盛入三个碗中。

8/21. 原味:将20克低筋面粉+泡打粉混合过筛,加入一份面糊拌匀。

9/21. 巧克力味:将10克低筋面粉+10克可可粉+泡打粉混合过筛,加入一份面糊拌匀。

10/21. 抹茶味:将10克低筋面粉+10克抹茶粉+泡打粉混合过筛,加入一份面糊拌匀。

11/21. 巧克力面糊中加入40克杏仁粉拌匀,即完成面糊的制作。

12/21. 抹茶面糊中加入40克杏仁粉拌匀,即完成面糊的制作。

13/21. 原味面糊中加入40克杏仁粉拌匀,即完成面糊的制作。

14/21. 准备一个裱花袋,将面糊装入。

15/21. 剪开一个口,将面糊挤入纸杯中,大约挤到8分满。

16/21. 将挤好面糊的纸杯放入已经预热到180度的烤箱中层进行烤制。
烤制完成,取出晾凉,可以直接食用,也可进行装饰。

17/21. 将淡奶油从冷藏室取出,加入细砂糖打发。

18/21. 将打发好的淡奶油分为三份,其中一份挑一个牙签尖的黄色食用色素进行调色,另一份挑一个牙签尖的紫色色素进行调色。
先用三能7064号花嘴在杯子蛋糕中间挤出一层,这样后期裱花后有点层次感。

19/21. 再分别用109号和7221号边转杯子边挤花。

20/21. 直到挤满即可。

21/21. 成品图
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、滋阴、解盐卤毒等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、美容护肤、清热解毒等功效;可与生菜、玉米、香椿搭配;与味精、豆浆、兔肉相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、养颜、预防便秘等功效;可与蜂蜜、桃、黑豆搭配;与橙子、猕猴桃、橘子相克,同食可能会引起不适;