| 神奇的蜂巢蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蜂蜜 | 克 | 32千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 炼乳 | 克 | 520千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 1078千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 644克 | 神奇的蜂巢蛋糕热量/卡路里2123千卡 | |||
 热量2123千卡，相当于赛艇177分钟消耗的热量...720 | |||||
神奇的蜂巢蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
易小焙蛋糕粉（100克）、鸡蛋（2个）、蜂蜜（10克）、小苏打（5克）、炼乳（160克）、水（180克）、白糖（100克）、色拉油（120克）
1/8. 准备好材料。
2/8. 水加热把白砂糖融化，放凉。
3/8. 鸡蛋打散放入面包机，再放入炼乳、蜂蜜、色拉油、面粉和小苏打，启动面包机搅拌功能12分钟。
4/8. 在搅拌程序第8分钟，慢慢倒入糖水。
5/8. 搅拌均匀的面糊，盖上面包机盖，静置50分钟。
6/8. 静置完成后，启动烘烤功能，中烧色，50分钟。
7/8. 烤好的蛋糕出现焦糖色，内部熟透即可
8/8. 放凉切开口，可见密密麻麻的小孔，口感非常好。
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、健脑益智、保护肝脏等功效；可与辣椒、北极虾、生菜搭配；与茶叶、消炎片、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、杀菌、保护肝脏等功效；可与茼蒿、胡萝卜、雪花梨搭配；与米饭、河蟹、热水相克，同食可能会引起不适；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有细腻皮肤、调节胃酸分泌、滋养肌肤等功效；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有维护视力、补充能量、强化骨骼等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
你可能还喜欢
营养信息
- 神奇的蜂巢蛋糕热量2123 千卡
- 脂肪120.41 克
- 蛋白质21.36 克
- 碳水化合物231.12 克
- 钠27613.8 毫克
- 钙352 毫克
- 铁4.85 毫克
- 钾657 毫克