| 可乐鸡翅中热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅中热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于登山机161分钟消耗的热量...402 | |||||
可乐鸡翅中的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、可乐（250毫升）
1/9. 鸡翅中
2/9. 用刀划两个口
3/9. 撒上调料拌匀腌制
4/9. 腌制15分钟，调料需要老抽少许，冰糖少许，醋少许，鸡精少许，五香粉少许，蒜，葱，姜
5/9. 倒入可乐
6/9. 上锅炖
7/9. 大火收汁
8/9. 出锅
9/9. 美味可口
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、提高免疫力、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、芝麻、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、化结石、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅中热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克