| 石榴酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 酒 | 克 | 2千卡 | 6千卡 | 0.5克 | 0克 |
| 总量 | 688克 | 石榴酒热量/卡路里982千卡 | |||
 热量982千卡，相当于念书670分钟消耗的热量...88 | |||||
石榴酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
石榴（3个）、冰糖（石榴的4/1）、酒（适量）、容器（500毫升）
1/3. 石榴我已经剥好了，冰糖是石榴的4/1，酒倒容器九分满就好
2/3. 把石榴，冰糖，依次放入，酒倒进
3/3. 耐心的等待二个星期吧
食材功效信息
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、止血、促消化等功效；可与生姜、冰糖搭配；与西红柿、土豆、海蟹相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、化痰止咳、清热除火等功效；可与香蕉、银杏、莼菜搭配；
酒的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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营养信息
- 石榴酒热量982 千卡
- 脂肪1.17 克
- 蛋白质2.17 克
- 碳水化合物119.1 克
- 钠12.7 毫克
- 钙42 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾325 毫克