南瓜饼的热量和减肥功效

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有护发、延年益寿、促进骨骼发育等功效；可与糯米粉、核桃、杏仁搭配；与鸡肉、鸡翅、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、消除疲劳、保护肝脏等功效；可与黄瓜、梨、茼蒿搭配；与李子、豆腐丝、米饭相克，同食可能会引起不适；

桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有散寒、化痰止咳、寒破结等功效；可与糯米、豆腐、菊花搭配；

南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防高血压、消炎止痛、解鸦片毒等功效；可与虾皮、燕麦、枣搭配；与带鱼、鲣鱼、大闸蟹相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补虚、补脑益智、止虚汗等功效；可与葡萄、桑葚、枣搭配；与苹果、鸡肉、仔鸡相克，同食可能会引起不适；