| 朗姆肉桂酒渍柿子塔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 538千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 无盐黄油 | 克 | 430千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 低筋面粉 | 克 | 71千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 杏仁粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 10克 | 8.5克 |
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 朗姆酒 | 克 | 26千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 朗姆酒 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 无盐黄油 | 克 | 143千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 肉桂粉 | 克 | 6千卡 | 253千卡 | 19.96克 | 4.36克 |
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 总量 | 871.5克 | 朗姆肉桂酒渍柿子塔热量/卡路里4133千卡 | |||

1/21. 首先制作朗姆肉桂酒渍柿子,取富有柿子(脆柿)3个,去皮,每个切成6-8块待用。

2/21. 白砂糖放入平底锅加热至茶色后,立即关火。

3/21. 趁热加入黄油和朗姆酒,搅拌均匀后再次开火煮沸。

4/21. 沸腾的酒渍糖浆中倒入切好的柿子块,用勺子搅匀后,30秒后,关火。

5/21. 加入适量的肉桂粉,拌匀。

6/21. 柿子盛入平盘中,放入冰箱冷藏。

7/21. 平底锅里剩下的柿子糖浆待用

8/21. 制作塔皮,室温软化黄油,加糖粉

9/21. 打发至蓬松羽毛状

10/21. 加蛋黄继续打发均匀

11/21. 筛入低筋面粉,,搅拌成团后 ,放入保鲜袋,放冰箱冷藏2小时以上。

12/21. 制作杏仁塔馅料:黄油软化,加糖粉

13/21. 打发至蓬松羽毛状后加蛋黄继续打发

14/21. 加入朗姆酒继续打发均匀

15/21. 加入杏仁粉搅拌均匀

16/21. 筛入低筋面粉,搅拌均匀

17/21. 取出冷藏后的塔批,擀成圆形,均匀填满塔模具,并用叉子戳洞

18/21. 杏仁馅料均匀填入塔皮,烤箱预热170度,35分钟左右取出,冷去后脱模再用。

19/21. 柿子糖浆倒入淡奶油中,隔冰水打发至8分,

20/21. 打发好的奶油均匀涂抹在塔上

21/21. 取出冷藏的柿子和其它装饰品开始装饰塔
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、滋阴、舒缓肝气等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、延缓衰老、润肺利咽等功效;可与韭菜、洋葱、圆生菜搭配;与糖精、豆浆、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、杀菌、增进食欲等功效;与小豆、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;