| 彩虹香草紙杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 糖霜 | 克 | 402千卡 | 402千卡 | 0克 | 0克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 总量 | 393克 | 彩虹香草紙杯蛋糕热量/卡路里602千卡 | |||
1/9. 麵粉放鹽,泡打粉拌勻備用
2/9. 黃油室溫融化,篩入砂糖打發,打到牛油稍有紋路放入全蛋繼續打發(全蛋要一個一個的放,每個都要充分拌勻才能放第二個)這裏要說明一下放了全蛋打發後的黃油會呈豆腐渣狀態,這個不用擔心是正常現象,黃油打至體積變大發白鬆軟方可。
3/9. 把拌好的麵粉和牛奶分別分三次篩進黃油打發,打至濃稠沒顆粒狀態。
4/9. 拌好的麵糊分別分5等份混入食用色素,色素我是用ameri colour的粉紅,草綠,粉藍,檸檬黃,葡萄紫這五種顏色,朋友們也可以選自己喜歡的顏色進行調配!
5/9. 準備好底部直徑5cm的六連模,依次放入已調好色的麵糊,每個顏色放一小勺,直到每孔8分滿,烤箱170度預熱烤15mins,然後140度再烤15mins,時間因個人的烤箱溫度為準,烤好後可以用牙籤搓一下沒黏連就OK了。
6/9. 製作butter cream:黃油室溫融化篩入糖霜打發至完全融合,依次加入適量香草精和牛奶繼續打發,打大概5mins至糖霜變濃稠!
7/9. 把打好的butter cream分三等份放入色素混合,這裏我只放了三種,pink,sky blue,yellow,因為顏色太多看上去不美觀。
8/9. 把混好的butter cream依次放進錶花袋,每色一勺,我用的是wilton的2D花嘴,就是6齒大號花嘴。

9/9. 最後把完全放涼的cup cake錶上喜歡的花式(蛋糕一定要放涼)再裝飾一下就OK了!
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、改善睡眠、预防便秘等功效;可与草莓、桃、黑豆搭配;与巧克力、白砂糖、菠菜相克,同食可能会引起不适;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、杀菌、消毒等功效;
糖霜的热量402千卡(每100克);具有生津止渴、补充能量、安神除烦等功效;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、杀菌、消毒等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、防治近视、预防骨质疏松等功效;可与木瓜、桃、香蕉搭配;与西兰花、巧克力、红糖相克,同食可能会引起不适;