| 巧克力棉花糖牛奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 368克 | 巧克力棉花糖牛奶热量/卡路里1478千卡 | |||
 热量1478千卡，相当于飙车246分钟消耗的热量...360 | |||||
巧克力棉花糖牛奶的做法共1个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（3颗）、雀巢奶粉（二分之一(一个人分量)）、白砂糖（三勺）、巧克力（一块）
1/1. 首先，加奶粉到杯子里，然后把热水倒到杯子里，加棉花糖以及巧克力和适量的白砂糖。大功造成，OK，好喝!
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、调整胃肠道、润肺生津等功效；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有延缓衰老、促消化、促进消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力棉花糖牛奶热量1478 千卡
- 脂肪40.3 克
- 蛋白质6.1 克
- 碳水化合物234.6 克
- 钠192.2 毫克
- 钙134 毫克
- 铁2.53 毫克
- 钾264 毫克