| 阿根廷焦糖牛奶酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 800千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 373克 | 阿根廷焦糖牛奶酱热量/卡路里802千卡 | |||
 热量802千卡，相当于漂流160分钟消耗的热量...300 | |||||
阿根廷焦糖牛奶酱的做法共9个步骤
食材主料/辅料
白砂糖（200克）、水（30毫升）、煮开的牛奶（100毫升）
1/9. 准备干净的盆，量取糖，清水30ml,小火加热。
2/9. 牛奶煮开后，放热水锅里保温。
3/9. 糖加热熔化，变成浅黄色。
4/9. 糖溶液煮到变成琥珀色，关火。
5/9. 倒入热牛奶搅拌。
6/9. 迅速准备冷水盆。
7/9. 将加了牛奶的糖酱盆座在冷水盆上快速搅匀。
8/9. 慢慢冷却了，之后可以倒入准备的玻璃容器内。
9/9. 焦糖酱做好了，盖盖儿保存，随用随取。
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、舒缓肝气、抗氧化等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 阿根廷焦糖牛奶酱热量802 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克