黄瓜蒸饺的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、益肾、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润肠胃、生津液、滋肝阴等功效；可与南瓜、莲藕、大白菜搭配；与甘草、菊花、刀豆相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防酒精中毒、抗肿瘤、解毒消肿等功效；可与土豆、鱿鱼、苹果搭配；与橘子、番茄、草莓相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益中气、补中益气、降血压等功效；可与川贝、秋刀鱼、带鱼搭配；与竹笋、茭白、苦瓜相克，同食可能会引起不适；

十三香的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有提鲜、增加食欲、调味等功效；