| 酱香饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 总量 | 326克 | 酱香饼热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡，相当于堆肥224分钟消耗的热量...300 | |||||
酱香饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
小葱.酱，芝麻，籽然，盐（适量）、小麦面粉（适量）
1/6. 用温水和面
2/6. 和的比饺子面软点
3/6. 静置10-20分，
4/6. 拿出来卷油盐平时酪饼咋做就咋做
5/6. 饼铛比吵菜油多点然后放饼 同时在饼上多用杆扙在饼面上多弄几个洞，能让饼更翠 ，
6/6. 最后看两面都成焦黄出锅，用刷子刷酱，撒葱花，芝麻，籽然 用刀切成凌形块 就完成了
食材功效信息
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心益肾、和血、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
