奶香蕉饼的热量和减肥功效

1/14. 准备好要用的食材。

2/14. 面粉用牛奶搅拌，不需要加水。

3/14. 放一个鸡蛋，搅匀。

4/14. 越匀越好，这样更细腻。

5/14. 香蕉切薄片，备用。

6/14. 平底锅，不要放油。小火烧热平底锅，然后，关火。注；放油我烧焦了一个，呵呵。

7/14. 倒入面糊，晃动一下，就可以摆上香蕉片。注；锅子预热后很容易熟。

8/14. 摆上香蕉片就可以把饼叠起来。开小火慢煎。正反面要勤翻动，要不然很容易就焦掉。注；铲子容易铲坏，用手最好了。

9/14. 出锅，正面

10/14. 反面。

11/14. 按照饼里的香蕉片的缝隙切就好。这样不会把香蕉切烂的。

12/14. 摆几个小番茄，半个香蕉做装饰。

13/14. 远距离。