中秋节必备—广式月饼，附带转化糖浆和红豆馅的热量和减肥功效

1/12. 首先做转化糖浆，糖和水放到不锈钢锅中 用筷子稍搅拌，煮开

2/12. 倒入柠檬汁，切记不要搅拌，中小火加热，直至深褐色，颜色不要过深，我的就有些过了

3/12. 晾凉装瓶第二天再用，晚上泡上红豆，第二天早上用

4/12. 泡好的红豆与水放到高压锅中，伸手水与豆子的距离是一指腹，选豆类，熟后闷半小时

5/12. 如有多余水分，则把豆子捞出，碾碎，不粘锅倒油（比平时炒菜润锅的油多些）炒至水份蒸发，用铲子划一道，馅不会摊平即可

6/12. 红豆馅 糖浆晾凉冰箱冷藏

7/12. 制作饼皮，糖浆、盐、碱水混合均匀后 加入面粉，混合成较软的面团 醒一小时

8/12. 50g的模子，馅分成25g～30g一个，皮20g，皮稍按扁，馅放中间，用右手虎口与左手拇指，把面皮往上推，收口

9/12. 放模子里 直接压在烤盘上

10/12. 180度预热后 烤5分钟，取出刷蛋黄水，少量 不然图案会不清楚 接着烤大约10～15分钟 晾凉放置2～3天在食用，等回油会更好吃

11/12. 成品