| 养颜葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 669克 | 养颜葡萄酒热量/卡路里787千卡 | |||
 热量787千卡，相当于潜泳52分钟消耗的热量...900 | |||||
养颜葡萄酒的做法共1个步骤
食材主料/辅料
葡萄（四斤）、冰糖（一斤半）
1/1. 葡萄买回来用盐水浸泡一会(祛农药)后晾干。 2.瓶子晾干就可以把葡萄放进去捣碎(可以洗干手抓碎)，放冰糖下去把瓶盖盖紧不要让空气进去，完工 。一个月这样就可以喝到美味养颜的葡萄酒啦。
食材功效信息
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抑癌抗瘤、抗衰老、祛脂降压等功效；可与薏苡仁、糯米、蜂蜜搭配；与龟、白开水、虾相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、润肺止咳、养阴生津等功效；可与黑芝麻、梨、五味子搭配；
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营养信息
- 养颜葡萄酒热量787 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物109.6 克
- 钠4 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾105 毫克