| 甜味麦贴锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 392克 | 甜味麦贴锅热量/卡路里1816千卡 | |||
 热量1816千卡，相当于铺床908分钟消耗的热量...120 | |||||
甜味麦贴锅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（小个的杯子半杯多）、白糖（按个人口味）、食用油（1勺）
1/7. 先倒半杯面粉
2/7. 加水加糖，搅拌
3/7. 搅拌成这样
4/7. 把油烧热
5/7. 再加入搅好的面糊
6/7. 翻面烧
7/7. 完成
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、健脾、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、调味、解盐卤毒等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有冠心病、润肠、降血脂等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 甜味麦贴锅热量1816 千卡
- 脂肪101.4 克
- 蛋白质11.4 克
- 碳水化合物162.4 克
- 钠13.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克