| 香檸芒果热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 果糖 | 克 | 89千卡 | 306千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 202克 | 香檸芒果热量/卡路里91千卡 | |||
 热量91千卡，相当于手风琴51分钟消耗的热量...108 | |||||
香檸芒果的做法共1个步骤
食材主料/辅料
黃檸檬片（1-2片）、芒果肉（一个）、冰塊（一杯）、果糖（20毫升）、水（适量）
1/1. 芒果果肉檸檬片冰塊水果糖一起放到榨機榨均勻即可
食材功效信息
果糖的热量306千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、促进消化、帮助消化等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 香檸芒果热量91 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物100 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0.1 毫克
- 钾0 毫克