| 米酒煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 葱油 | 克 | 270千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 427克 | 米酒煎饼热量/卡路里1369千卡 | |||

1/5. 取适量米酒

2/5. 加面粉 少量葱盐 水

3/5. 放置温暖处一晚上

4/5. 第二天煎成饼

5/5. 加水盖锅盖焖一会 起锅
米酒的热量85千卡(每100克);具有滋补、美容丰胸、美容等功效;
面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、改善贫血、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
葱油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴补阳、治疗高血压、促消化等功效;