| 发面饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 328克 | 发面饼热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡，相当于草地保龄球374分钟消耗的热量...180 | |||||
发面饼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
小麦面粉（两碗）、苏打粉（安面的多少而定）
1/1. 剩的面包团发了，就放了一点苏打混进面粉里，在揉进面团里，然后切成面挤子，赶成饼，油开了放进锅里两面煎黄就可以了。
食材功效信息
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、养阴补虚、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
苏打粉的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调节胃酸分泌、滋养肌肤、去除污渍等功效；
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营养信息
- 发面饼热量1121 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.2 克
- 碳水化合物73.6 克
- 钠27360 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克