| 松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 161克 | 松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义热量/卡路里1406千卡 | |||

1/18. 模具或保鲜盒铺入一张烘焙油纸,将黑巧克力切成小块状;这样可以快速融化,黄油室温。

2/18. 淡奶油倒入不粘锅里。

3/18. 开小火加入水饴和黄油小火加热。

4/18. 加热至淡奶油冒小泡泡即可熄火。

5/18. 熄火后迅速加入切好的巧克力。

6/18. 用刮刀将巧克力与淡奶油拌均匀,如果巧克力不好融化的时候再用另一个锅中放入热水开小火。

7/18. 把巧克力淡奶油隔热水搅拌至融化拌均匀,如果巧克力彻底的融化后立即离开热水。

8/18. 将巧克力倒入模具中,放入冰箱冷藏两小时以上直到巧克力变硬。

9/18. 两小时后将巧克力取出撕去烘焙油纸,切成方形小块。

10/18. 将可可粉倒入碗里,用一根牙签插上巧克力放入可可粉的碗里裹满可可粉。

11/18. 裹好可可粉后放入保鲜盒入冰箱冷藏或包装好后即可送人。

12/18. 成品。

13/18. 成品。

14/18. 成品。

15/18. 成品。

16/18. 成品。

17/18. 成品。

18/18. 成品。
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、促进代谢、预防便秘等功效;