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松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的热量和减肥功效

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松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
总量161松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义热量/卡路里1406千卡
写字 热量1406千卡,相当于写字781分钟消耗的热量...108

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法共18个步骤

食材主料/辅料

75%黑巧克力(100克)、70%黑巧克力(130克)、淡奶油(150毫升)、水饴(12克)、黄油(15克)、可可粉(适量)
松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解1

1/18. 模具或保鲜盒铺入一张烘焙油纸,将黑巧克力切成小块状;这样可以快速融化,黄油室温。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解2

2/18. 淡奶油倒入不粘锅里。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解3

3/18. 开小火加入水饴和黄油小火加热。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解4

4/18. 加热至淡奶油冒小泡泡即可熄火。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解5

5/18. 熄火后迅速加入切好的巧克力。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解6

6/18. 用刮刀将巧克力与淡奶油拌均匀,如果巧克力不好融化的时候再用另一个锅中放入热水开小火。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解7

7/18. 把巧克力淡奶油隔热水搅拌至融化拌均匀,如果巧克力彻底的融化后立即离开热水。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解8

8/18. 将巧克力倒入模具中,放入冰箱冷藏两小时以上直到巧克力变硬。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解9

9/18. 两小时后将巧克力取出撕去烘焙油纸,切成方形小块。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解10

10/18. 将可可粉倒入碗里,用一根牙签插上巧克力放入可可粉的碗里裹满可可粉。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解11

11/18. 裹好可可粉后放入保鲜盒入冰箱冷藏或包装好后即可送人。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解12

12/18. 成品。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解13

13/18. 成品。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解14

14/18. 成品。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解15

15/18. 成品。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解16

16/18. 成品。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解17

17/18. 成品。

松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义的做法图解18

18/18. 成品。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、促进代谢、预防便秘等功效;

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营养信息

  • 松露巧克力-七夕情人节亲手做礼物更有意义热量1406 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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