| 香葱煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 香葱煎饼热量/卡路里992千卡 | |||

1/6. 把材料准备好

2/6. 香葱切末,胡萝卜去皮切小粒

3/6. 面粉中加入鸡蛋,香葱末,胡萝卜粒,清水,食用油,盐,生抽,胡椒粉搅拌至面糊无颗粒

4/6. 锅烧热,加少量油后倒入面糊

5/6. 煎至一面金黄后再煎另一面至金黄色

6/6. 煎好的饼切成大小合适的块装盘
面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、益精气、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;