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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅1940千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
4千卡59千卡2克0克
老抽19千卡129千卡7.9克0.3克
总量1337可乐鸡翅热量/卡路里2108千卡
冰上钓鱼 热量2108千卡,相当于冰上钓鱼1054分钟消耗的热量...120

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(1000克)、可乐(250毫升)、老抽(4毫升)、盐(适量)、八角(3个)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

1/4. 用水煮一下鸡翅,

2/4. 炒香葱姜蒜放入煮好的鸡翅,煎熟

3/4. 然后放入老抽,八角,可乐

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 炒均匀,大火炖到没汤,出锅即可。

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气、强身健体、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、糯米、李子相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、化结石、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、提鲜、呵护咽喉等功效;与红豆馅、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促消化、胃部胀闷、增加白细胞等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量2108 千卡
  • 脂肪17.7 克
  • 蛋白质31.1 克
  • 碳水化合物127.08 克
  • 10123.2 毫克
  • 287 毫克
  • 31.72 毫克
  • 688 毫克

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