| 椒盐桃酥 秒杀宫廷桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 1062千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 糖粉 | 克 | 506千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 1679千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 692克 | 椒盐桃酥 秒杀宫廷桃酥热量/卡路里3351千卡 | |||
 热量3351千卡，相当于美容3351分钟消耗的热量...60 | |||||
椒盐桃酥 秒杀宫廷桃酥的做法共3个步骤
食材主料/辅料
低粉（300克）、泡打粉（3克）、小苏打（3克）、糖粉（130克）、鸡蛋（1个）、色拉油（187克）
1/3. (如果没有糖粉.可用120克细砂糖代替糖粉)原味配方里可加入核桃，坚果 花生瓜子仁等,量自由掌握椒盐桃酥只需要在原味配方的基础上加：2克盐 4克花椒粉，果仁不用。
步骤：
1、低粉，泡打粉和小苏打混合过筛三遍备用；
2、糖粉和鸡蛋和色拉油混合均匀，充分乳化，搅拌约三四分钟即可；（如果是椒盐味，请在加面粉前加入盐和花椒粉）
3、加入过筛的粉类，把面团混合均匀即可，不可过度搅拌，避免起筋；
2/3. 加入各种坚果，和匀面团，面团松驰20分钟后，分成约15克一个，搓 小圆球，放烤盘里，手指轻轻的把它按平即可。
3/3. 上火180度，下火150度，中层，20分钟左右，烤至焦黄即可。
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有调节胃酸分泌、去除污渍、美容等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、保肝解毒、舒缓肝气等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、防细菌感染、美容护肤等功效；可与牡蛎 、西红柿、生菜搭配；与豆浆、鹅肉、糖精相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 椒盐桃酥 秒杀宫廷桃酥热量3351 千卡
- 脂肪111.41 克
- 蛋白质21.96 克
- 碳水化合物216.19 克
- 钠27509.1 毫克
- 钙75 毫克
- 铁3.51 毫克
- 钾143 毫克