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白桃罐头

白桃罐头的热量和减肥功效

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白桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量141白桃罐头热量/卡路里560千卡
上下蹲 热量560千卡,相当于上下蹲140分钟消耗的热量...240

白桃罐头的做法共2个步骤

食材主料/辅料

白桃(3个)、冰糖(适量)
白桃罐头的做法图解1

1/2. 桃子去皮,削成块;

白桃罐头的做法图解2

2/2. 把桃子、冰糖放入砂锅中,煮15分钟出锅,时间太长了没有口感。

食材功效信息

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛脂降压、化痰止咳、和胃润肺等功效;可与草莓、高粱、鸭梨搭配;

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营养信息

  • 白桃罐头热量560 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
  • 2.7 毫克
  • 23 毫克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克

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