首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
料酒25千卡114千卡0.3克0克
食盐0千卡1千卡0克0克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
食油243千卡900千卡0克100克
总量898可乐鸡翅热量/卡路里1369千卡
观鸟 热量1369千卡,相当于观鸟548分钟消耗的热量...150

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

料酒(淹过半侧鸡翅)、食盐(薄薄一层)、鸡翅(个人喜好)、葱(适量)、可乐(淹过半侧鸡翅)、食油(平时炒菜量)、酱油(少许)、姜(适量)、大蒜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 首先把鸡翅上划几道口子,用葱姜蒜料酒盐酱油腌制20分,然后捞出摘净鸡翅,不要有葱等附着,下锅炸至金黄,到上可乐,到收汁完毕,出锅。

食材功效信息

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、祛腥味、补充氨基酸等功效;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、消炎、清污解毒等功效;与芒果、青芒果相克,同食可能会引起不适;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、补精、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、菊花、芝麻相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、治感冒、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

食油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗高血压、高脂血症、预防高血压等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1369 千卡
  • 脂肪111.9 克
  • 蛋白质23.3 克
  • 碳水化合物41.38 克
  • 44839.8 毫克
  • 114 毫克
  • 10.35 毫克
  • 553 毫克

相关知识

扫一扫手机查看