| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 344克 | 可乐鸡翅热量/卡路里271千卡 | |||
 热量271千卡，相当于舞厅60分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（翅中）（2斤）、可乐（1罐）、生抽（3勺）、香油（2滴）、生姜末（适量）
1/3. 先把鸡翅洗干净，然后用刀把每个鸡翅都割一道口，再放入生姜去腥味，腌制10分钟
2/3. 然后在把腌制好的鸡翅放入电饭锅内（把生姜挑拣出来），再倒入一罐可乐以及备好的生抽。
3/3. 盖上锅盖按下煮饭键就行了。（其实不用等电饭锅自动跳键，只用20分钟左右香喷喷的可乐鸡翅就做好了！！）
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、止痛、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋补养生、延年益寿、防治皮肤炎症等功效；可与菠菜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量271 千卡
- 脂肪100.1 克
- 蛋白质4.8 克
- 碳水化合物10.78 克
- 钠5.1 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.22 毫克
- 钾3 毫克