| 炸鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 52克 | 炸鸡翅热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡，相当于风帆冲浪运动68分钟消耗的热量...180 | |||||
炸鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅，葱，姜，蒜，盐，食用油，花椒（适量）、白糖（适量）
1/1. 第一步，用水悼一下鸡翅，第二步，把鸡翅捞出来后，凉水冲掉上面残留的沫子，刀划开小缝，放到小盆子里，然后把所有的料放进去进行腌制，15分钟后，热油小火炸，炸到变色，放青辣椒，清炒2分钟后，出盘，撒芝麻
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、润肺生津、滋阴等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 炸鸡翅热量204 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克