哆啦A梦最爱的小零食-铜锣烧的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、解热烦、预防动脉硬化等功效；可与桂圆、桂圆肉、黄豆搭配；与田鸡、茶叶、消炎片相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有滋阴、促进伤口愈合、调整胃肠道等功效；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、保护肝脏、增强抵抗力等功效；可与橙子、梨、茼蒿搭配；与鲫鱼、鹅蛋、葱相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、治便秘、大便秘结等功效；可与木瓜、甘蔗、蜂蜜搭配；与菠萝、红枣、金针菇相克，同食可能会引起不适；