| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 651千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 700克 | 香辣虾热量/卡路里651千卡 | |||
 热量651千卡，相当于健身操140分钟消耗的热量...280 | |||||
香辣虾的做法共3个步骤
食材主料/辅料
虾（700克）
1/3. 虾洗净，我没剔虾线，700g要剔死我！直接腌制。
2/3. 葱姜蒜切好，干辣椒6个，花椒一小把。锅内下油，多一点，因为我虾太多，倒入上述食材爆炒。
3/3. 炒香，倒入腌好的虾，大火炒。加入五小勺老干妈，老抽适量，盐巴适量，糖一点点，继续炒。大火收汁，留一点汁蘸着吃更美味。放点点味精，放入葱花，出锅?tata?开吃?
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有通乳、促进消化、开胃化痰等功效；可与豆苗、丝瓜、西兰花搭配；与番茄、橙子、芹菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣虾热量651 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克