| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1002克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1240千卡 | |||
 热量1240千卡，相当于郑多燕小红帽207分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10只）、可乐（一罐）、大蒜（两瓣）、盐（适量）、老抽（一茶勺）、姜（两片）、葱（适量）、酱油（一大勺）、料酒（一点）
1/9. 材料大合照
2/9. 洗干净鸡中翅，用牙签在上面扎几个洞
3/9. 姜、蒜、小葱切碎。
4/9. 将鸡翅放盘内，再加入姜、蒜、小葱然后加入盐、酱油、老抽、料酒。
5/9. 用手抓均腌制15分钟。
6/9. 锅内倒入食用油小火烧热
7/9. 再将腌制好的鸡翅放入锅内煎至。
8/9. 加入适量的可乐烧开，可乐和鸡翅持平即可。?
9/9. 用小火焖至汤汁变浓时即可收火。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、提高免疫力、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、增进食欲、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有预防感冒、温中健胃、强身体等功效；可与五花肉、洋葱、龙须菜搭配；与蜂蜜、鸭肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清理胃水、止血、促进消化等功效；与豆馅、红豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1240 千卡
- 脂肪13.2 克
- 蛋白质40.7 克
- 碳水化合物120.38 克
- 钠16161.3 毫克
- 钙237 毫克
- 铁15.62 毫克
- 钾1292 毫克