| 鹽焗雞翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 69克 | 鹽焗雞翅热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于广场舞207分钟消耗的热量...180 | |||||
鹽焗雞翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
雞中翅（500克）、鹽焗粉（一包）、食用油（一勺）
1/1. 腌制的时候在鸡翅上用牙签扎几下 方便入味，我这是九个翅中用了半包调味料，如果你要多做点就要再增加调味料量。还有鸡翅需要提前一天腌制，如果想当天腌当天吃的，那就多放点调味料，这样也可以入味的。
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、治疗高血压、高脂血症等功效；
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营养信息
- 鹽焗雞翅热量620 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克