| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 745克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡，相当于滑雪190分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（250克）、可乐（1罐）、酱油（2勺）、盐（少许）、食用油（2勺）、料酒（1勺）、生姜（4块）
1/1. 先讲鸡翅洗净放入一勺酱油和一勺料酒腌制十分钟，起锅烧热倒入适量油和生姜，将腌制好鸡翅放入锅中（用小火）双面煎至金黄色，倒入可乐，一碗半水和酱油将其煮干即可。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、李子、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、缓解疲劳、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促进食欲、降低胆固醇、增进食欲等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、消毒、预防蛀牙等功效；与豆馅、红豆沙、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、降血压、血管硬化等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1327 千卡
- 脂肪112.55 克
- 蛋白质27.12 克
- 碳水化合物71.85 克
- 钠16126.8 毫克
- 钙165 毫克
- 铁13.12 毫克
- 钾970 毫克