| 玛格丽特小饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 330克 | 玛格丽特小饼热量/卡路里1705千卡 | |||
 热量1705千卡，相当于小轮自行车201分钟消耗的热量...510 | |||||
玛格丽特小饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（100克）、糖粉（30克）、熟蛋黄（2个）、玉米淀粉（100克）、黄油（100克）
1/9. 把熟蛋黄用筛子磨碎
2/9. 黄油加糖分打发，，
3/9. 放让蛋黄搅拌均匀
4/9. 玉米淀粉和面粉混在一起，加入到黄油中，充分搅拌，，
5/9. 应该是偏干或者是絮状，，放到保鲜袋中，尽量捏实一些，，，冻半小时
6/9. 搓成小球，压出裂纹
7/9. 这样滴
8/9. 放入烤箱，170度15—20分钟~~
9/9. 晾凉开动！！！！！
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去酒毒、调味、滋阴等功效；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有治疗便秘、润肠通便、宽肠胃等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效；
