| 奥尔良烤鸡翅尖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 75克 | 奥尔良烤鸡翅尖热量/卡路里241千卡 | |||
 热量241千卡，相当于干活161分钟消耗的热量...90 | |||||
奥尔良烤鸡翅尖的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡翅尖（适量）、奥尔良淹料（适量）、蜂蜜（适量）、盐和油（适量）
1/2. 这个是腌制之后放在烤盘上的，抱歉之前忘记拍图了，小贴士有备注哦！
2/2. 两次加热，成功出炉，小贴士有备注哦！下次谨记拍图，按步骤说话，第一次，请原谅！
食材功效信息
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、保护肝脏、杀菌等功效；可与黄瓜、牛奶、橙子搭配；与葱、生菜、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奥尔良烤鸡翅尖热量241 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物75.6 克
- 钠0.3 毫克
- 钙4 毫克
- 铁1 毫克
- 钾28 毫克
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